[Ukazatele kondice] Průvodce měřením Indexu PTT (Pulse Transit Time) pomocí ASUS VivoWatch 6
(1) Co je Index PTT (Pulse Transit Time)?
ASUS VivoWatch využívá nejmodernější nositelnou technologii k zachycení signálů prostřednictvím elektrických a PPG optických senzorů. Rychlost průtoku krve v krevních cévách je vypočítána měřením časového rozdílu mezi těmito signály a je hodnocen tlak vyvíjený na stěny cév. To umožňuje náramku poskytovat cenné informace o zdraví a úrovni emočního stresu.
(2) Jak měřit Index PTT s ASUS VivoWatch 6
Krok 1: Aktivujte funkci měření Indexu PTT.
Krok 2: Lehkým dotykem palcem na senzor v levém dolním rohu těla hodinek při stabilizaci ukazováčku na kovovém kroužku na ciferníku hodinek. Udržujte stabilní polohu.
Krok 3: Po dokončení měření se na obrazovce okamžitě zobrazí váš aktuální systolický tlak, diastolický tlak a tepová frekvence.
Krok 4: Získaná data o zdraví budou bezproblémově synchronizována s vaší aplikací ASUS HealthConnect na vašem smartphonu.
(3) Tipy pro získání přesných výsledků Indexu PTT
1. Ujistěte se, že ASUS VivoWatch 6 je před měřením čistý a suchý.
2. Před měřením umístěte svou ruku s hodinkami naplocho na stabilní povrch, aby se minimalizovalo rušení signálu způsobené pohybem. Zaujměte uvolněnou, nehybnou sedací polohu s opřenými zády o opěradlo židle a nohama pevně na zemi.
3. Při zahájení měření Indexu PTT lehce dotkněte senzoru na obrazovce palcem a zároveň stabilizujte ukazováček na kovovém kroužku pro lepší oporu. Během procesu měření zůstaňte klidní, uvolnění a nehnutí, aby byl zajištěn optimální kontakt mezi zadní částí hodinek a zápěstím.
4. Tento produkt je určen pro sledování zdravotních trendů, nikoli pro měření náhlých nárůstu Indexu PTT během cvičení nebo emočního vzrušení, kdy může dojít k náhlému zvýšení krevního tlaku.
(4) Běžné chyby při měření Indexu PTT, kterým je třeba se vyhnout
1. Zdržte se vyvíjení nadměrného tlaku palcem na senzor, což může narušit příjem signálu. Nadměrná síla může stlačit kapiláry na špičce prstu a snížit přesnost senzoru.
2. Vyhněte se zvedání palce ze senzoru během měření, protože přerušovaný kontakt může ohrozit stabilitu signálu a vést k nepřesným hodnotám.
3. Minimalizujte rozptýlení a fyzické aktivity během měření krevního tlaku. Před měřením se vyhněte intenzivnímu cvičení, kouření nebo konzumaci nápojů s kofeinem.
(5) Řešení problémů neúspěšných měření Indexu PTT
1. Ujistěte se, že je MCU FW ASUS VivoWatch 6 aktualizován na nejnovější verzi firmwaru přes ASUS HealthConnect (Přejděte na ASUS HealthConnect > Zařízení > Aktualizace softwaru > Zkontrolovat aktualizace).
2. Ověřte, že vaše osobní údaje, včetně pohlaví, věku, výšky, hmotnosti a preferovaného zápěstí, jsou správně nastaveny v ASUS HealthConnect.
3. Zkontrolujte těsnost pásku hodinek a zajistěte správné přilnutí hodinek k vašemu zápěstí během měření.
4. Zvažte lehké navlhčení prstů vodou nebo zvlhčovačem pro zlepšení kontaktu se senzorem.
(6) Osoby nevhodné pro monitorování krevního tlaku
Jednotlivci, jako jsou těhotné ženy a ti se známými kardiovaskulárními onemocněními, včetně arytmií, srdečního selhání, periferních cévních nemocí nebo poruch spojených s aortální chlopní, jsou upozorňováni, aby nepoužívali funkci měření Indexu PTT.