[ระบบการดูแลสุขภาพ] คู่มือการวัดความดันโลหิตโดยใช้ ASUS VivoWatch 6
(1) ความดันโลหิตคืออะไร?
ASUS VivoWatch ใช้เทคโนโลยีสวมใส่ที่ล้ำสมัยในการจับสัญญาณผ่านเซ็นเซอร์ไฟฟ้าและเซ็นเซอร์ออปติคัล PPG ความเร็วของการไหลของเลือดในหลอดเลือดจะถูกคำนวณโดยวัดความแตกต่างของเวลาในการรับรู้สัญญาณเหล่านี้ และประเมินความดันที่กดดันบนผนังหลอดเลือด สิ่งนี้ทำให้สายรัดข้อมือสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับสุขภาพและระดับความเครียดทางอารมณ์ได้
(2) วิธีวัดความดันโลหิตด้วย ASUS VivoWatch 6
ขั้นตอนที่ 1: เปิดใช้งานฟังก์ชั่นการวัดความดันโลหิต
ขั้นตอนที่ 2: สัมผัสเบาๆ ที่เซ็นเซอร์ด้านล่างซ้ายของตัวนาฬิกาด้วยนิ้วหัวแม่มือในขณะที่ปรับนิ้วชี้ให้มั่นคงบนวงแหวนโลหะที่หน้าปัดนาฬิกา รักษาท่าทางให้คงที่
ขั้นตอนที่ 3: เมื่อการวัดเสร็จสิ้น ความดันโลหิตตัวบนและตัวล่าง รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของคุณจะปรากฏบนหน้าจอทันที
Step 4: ข้อมูลสุขภาพที่ได้รับจะถูกซิงค์โดยอัตโนมัติกับแอป ASUS HealthConnect บนโทรศัพท์สมาร์ทโฟนของคุณ
(3) เคล็ดลับในการวัดผลความดันโลหิตที่แม่นยำ
1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ASUS VivoWatch 6 สะอาดและแห้งก่อนการวัด
2. ก่อนการวัด ให้จัดวางแขนของคุณที่สวมนาฬิกาให้ราบบนพื้นผิวที่มั่นคงเพื่อลดการรบกวนสัญญาณจากการเคลื่อนไหว นั่งในท่าที่ผ่อนคลายโดยให้หลังพิงพนักเก้าอี้และเท้าวางแนบกับพื้น
3. เมื่อเริ่มการวัดความดันโลหิต ให้แตะเบาๆ ที่เซ็นเซอร์บนหน้าจอด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณ ในขณะที่ทำให้นิ้วชี้ของคุณมั่นคงที่วงแหวนโลหะเพื่อการสนับสนุนเพิ่มเติม รักษาความนิ่ง ความสงบ และความผ่อนคลายตลอดกระบวนการวัด เพื่อให้แน่ใจว่ามีการสัมผัสที่เหมาะสมระหว่างด้านหลังนาฬิกาและข้อมือของคุณ
4. ผลิตภัณฑ์นี้ออกแบบมาเพื่อติดตามแนวโน้มสุขภาพ ไม่ใช่สำหรับการวัดความดันโลหิตที่สูงขึ้นระหว่างการออกกำลังกายหรือความตื่นเต้นทางอารมณ์เมื่อเกิดการเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันของความดันโลหิต
(4) ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยงในการวัดความดันโลหิต
1. หลีกเลี่ยงการกดเซ็นเซอร์ด้วยนิ้วหัวแม่มือแรงเกินไป ซึ่งอาจรบกวนการรับสัญญาณได้ แรงกดที่มากเกินไปอาจทำให้เส้นเลือดฝอยในนิ้วหัวแม่มือบีบอัด ทำให้ความแม่นยำของเซ็นเซอร์ลดลง
2. หลีกเลี่ยงการยกนิ้วหัวแม่มือออกจากเซ็นเซอร์ระหว่างการวัด เนื่องจากการสัมผัสเป็นช่วงๆ อาจทำให้สัญญาณไม่เสถียรและทำให้ได้ค่าที่ไม่ถูกต้อง
3. ลดสิ่งรบกวนและกิจกรรมทางกายระหว่างการวัดความดันโลหิต หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนัก การสูบบุหรี่ หรือการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนก่อนหน้านี้
(5) การแก้ไขปัญหาการวัดความดันโลหิตไม่สำเร็จ
1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า MCU FW ของ ASUS VivoWatch 6 ได้รับการอัปเดตเป็นเวอร์ชันเฟิร์มแวร์ล่าสุดผ่าน ASUS HealthConnect (ไปที่ ASUS HealthConnect > อุปกรณ์ > อัปเดตซอฟต์แวร์ > ตรวจสอบการอัปเดต).
2. ตรวจสอบว่าข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ รวมถึงเพศ อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก และข้อมือที่คุณใช้วัด ถูกตั้งค่าอย่างถูกต้องใน ASUS HealthConnect.
3. ตรวจสอบความแน่นของสายรัดนาฬิกาและตรวจสอบการแนบของนาฬิกากับข้อมือของคุณในระหว่างการวัด.
4. พิจารณาการทำให้นิ้วมือของคุณชื้นเล็กน้อยด้วยน้ำหรือมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเพิ่มการสัมผัสกับเซ็นเซอร์.
(6) บุคคลที่ไม่เหมาะสมสำหรับการวัดความดันโลหิต
Individuals such as pregnant women and those with known cardiovascular conditions, including arrhythmias, heart failure, peripheral vascular diseases, or aortic valve-related disorders, are advised against using the blood pressure function.