[Hệ thống chăm sóc sức khỏe] Hướng dẫn đo huyết áp bằng ASUS VivoWatch 6 AERO
(1) Huyết áp là gì?
ASUS VivoWatch sử dụng công nghệ đeo tiên tiến để thu tín hiệu thông qua cảm biến điện và cảm biến quang học PPG. Tốc độ dòng chảy của máu trong các mạch máu được tính toán bằng cách đo sự chênh lệch thời gian giữa các tín hiệu này, và áp lực tác động lên thành mạch được đánh giá. Điều này cho phép vòng đeo tay cung cấp những thông tin quý giá về sức khỏe và mức độ căng thẳng cảm xúc.
(2) Cách đo huyết áp với ASUS VivoWatch 6 AERO
Bước 1: Kích hoạt chức năng đo huyết áp.
Bước 2: Nhẹ nhàng đặt ngón trỏ của bạn lên cảm biến dưới màn hình. Giữ một tư thế vững vàng.
Bước 3: Các kết quả huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và nhịp tim hiện tại của bạn sẽ được hiển thị ngay sau khi đo.
Bước 4: Dữ liệu sức khỏe thu được sẽ được đồng bộ hóa liền mạch với ứng dụng ASUS HealthConnect trên điện thoại thông minh của bạn.
(3) Mẹo để có kết quả đo huyết áp chính xác
1. Đảm bảo rằng ASUS VivoWatch 6 AERO sạch sẽ và khô ráo trước khi đo.
2. Trước khi đo, đặt cánh tay của bạn, với đồng hồ, nằm phẳng trên một bề mặt ổn định để giảm thiểu sự can thiệp tín hiệu do chuyển động. Thực hiện tư thế ngồi thoải mái, tĩnh lặng với lưng tựa vào lưng ghế và chân đặt chắc chắn trên sàn.
3. Khi bắt đầu đo huyết áp, nhẹ nhàng đặt ngón trỏ của bạn lên cảm biến. Giữ yên lặng, bình tĩnh và thư giãn trong suốt quá trình đo, đảm bảo tiếp xúc tối ưu giữa mặt sau của đồng hồ và cổ tay của bạn.
4. Sản phẩm này được thiết kế để theo dõi xu hướng sức khỏe, không phải để đo đột biến huyết áp trong khi tập thể dục hoặc kích động cảm xúc khi có thể xảy ra tăng huyết áp đột ngột.
(4) Những lỗi thường gặp cần tránh khi đo huyết áp
1. Tránh áp dụng lực quá lớn bằng ngón trỏ lên cảm biến, điều này có thể làm gián đoạn tín hiệu tiếp nhận. Lực quá mạnh có thể nén các mao mạch đầu ngón tay, làm giảm độ chính xác của cảm biến.
2. Tránh nhấc ngón trỏ ra khỏi cảm biến trong quá trình đo, vì tiếp xúc không liên tục có thể làm giảm độ ổn định của tín hiệu và dẫn đến kết quả không chính xác.
3. Giảm thiểu sự phân tâm và các hoạt động thể chất trong khi đo huyết áp. Tránh tập thể dục mạnh, hút thuốc hoặc tiêu thụ đồ uống có caffeine trước đó.
(5) Khắc phục sự cố đo huyết áp không thành công
1. Đảm bảo FW MCU của ASUS VivoWatch 6 AERO được cập nhật qua ASUS HealthConnect lên phiên bản firmware mới nhất (Đi tới ASUS HealthConnect > Thiết bị > Cập nhật phần mềm > Kiểm tra cập nhật).
2. Xác minh rằng thông tin cá nhân của bạn, bao gồm giới tính, tuổi, chiều cao, cân nặng và cổ tay ưa thích, được cấu hình đúng trong ASUS HealthConnect.
3. Kiểm tra độ vừa vặn của dây đeo đồng hồ và đảm bảo rằng đồng hồ dính chặt vào cổ tay của bạn trong quá trình đo.
4. Cân nhắc làm ẩm nhẹ các ngón tay của bạn với nước hoặc kem dưỡng ẩm để cải thiện tiếp xúc cảm biến.
(6) Những người không phù hợp để theo dõi huyết áp
Những người như phụ nữ mang thai và những người có các bệnh tim mạch đã biết, bao gồm rối loạn nhịp tim, suy tim, bệnh mạch máu ngoại vi hoặc các rối loạn liên quan đến van động mạch chủ, được khuyên không nên sử dụng chức năng đo huyết áp.